Non registrato

Appena ho scoperto di essere incinta il mio dottore mi ha consigliato di iniziare ad assumere acido folico, ma cos’è esattamente?

Valentina

L’acido folico è una vitamina molto importante in gravidanza, poiché la sua carenza può provocare malformazioni nel bambino, come ad esempio la spina bifida. In generale la mancanza di acido folico nella dieta provoca anemia. Nella sua forma naturale questa vitamina è presente nella verdura a foglia larga, nella frutta, nelle uova, nel latte e nel lievito. Tuttavia la sua forma sintetica (quella propriamente detta acido folico) è più facilmente assorbibile dall’organismo, ed è per questo che viene sempre consigliata, a scopo preventivo, in gravidanza.